我是誰:認識自己

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中文書-心理勵志-大眾心理學分類優質推薦

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  • 我是誰:認識自己

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    內容簡介

      探訪自己的氣質與性格,在現實生活中,的確存在著各種各樣個性、氣質的人。在學習、工作和生活中,我們經常需要與各式各樣的人進行溝通和互動。在眾多的人群中,有的人是急性子,有的人是慢郎中;有的性情急躁易怒,有的則沈著冷靜;有的性格直爽、快人快語,有的慢條斯理、拖泥帶水。為什麼會有這麼多的差別呢?這就需要對人的氣質和性格有一些基本的瞭解。

      認識自己的氣質,氣質是什麼?氣質是一個心理學的概念,它和我們平常說的「脾氣」、「天性」的涵意差不多。從本質上來看,氣質是個人的心理特性之一,是個人心理穩定活動的行為特徵。它所表現的,是人類心理活動的強度、速度、穩定性、靈活性和方向性等方面的差異。比如說,一個人反應速度的快慢、情緒的強弱、注意集中時間的長短和轉移的難易,以及心理活動傾向於外部世界還是內部世界等,雖然和外界環境會有一定程度的關連,但是大部分還是與人的氣質有著密切的關係。氣質相同的人,往往會在不同內容的活動中,表現出性質相同的行為特徵。

    本書特色

      一切有成效的工作,都是以某種興趣為先決條件。」 美國教育心理學家華爾特.科勒斯涅克說過:「興趣既可以看成是學習的原因,也可以是學習的結果。正像興趣是過去學習的產物一樣,興趣也將是今後學習的手段。」一個人對某一專業,乃至將要從事的某種職業是否有深厚的興趣,對於他的學習活動和職業生涯有著相當重要的作用。當他對這個專業、這種職業產生了濃厚的興趣,即使一般人看來很枯燥、很單調的事,他也會感到豐富多彩、趣味無窮,這正是興趣這種心理特徵的迷人作用。憂鬱是座孤獨的城堡,自己出不來,別人進不去。當我們無法掌握永恆,不妨學習去面對接受變化,變化讓生活充滿挑戰,卻也讓生命充滿無比希望。每天給自己一個希望,循著本書提供的快樂秘方,每一天都將是快樂天;都將是隨手可得的幸福天。

    作者簡介

    王峰

      著名策劃人、職場指導專家,曾在廣告公司和外資傳媒機構從事品牌策劃和營銷工作,其著作被眾多知名企業指定為培訓教材。

     

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