最神奇的心理學定律

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  • 最神奇的心理學定律

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    內容簡介

    掌握心靈規則下一個奇蹟由你創造
    如果能掌握閃爍著人類智慧光芒的心理定律
    我們就可以支配這種偉大的力量……

      跳蚤效應:心有多高,人生舞臺就有多大
      禁果效應:越「禁」越「禁不掉」的心
      酸葡萄甜檸檬定律:只要你願意,總有理由的幸福
      奧卡姆剃刀定律:化繁為簡,把握關鍵
      吸引力法則:愛情,吸引力的召喚
      期望定律:每個孩子都可能是天才
      馬太效應:讓自己越來越富有
      達維多定律:不走「尋常」路

      美國著名作家、商界知名人士查爾斯.哈奈爾曾說過:「我們生活在一個可塑的、深不可測的精神物質海洋之中。」在這個精神物質的海洋裡,我們每個人都能感受到一種神奇而強大的力量,它支配我們的行動,時而帶給我們喜悅,時而帶給我們憂愁,時而帶給我們深深的疑惑……

      也許你會問:「雖然擁有很多東西,可是我為什麼一點也不快樂,根本沒感覺到幸福?」很簡單,因為你不知道什麼是「幸福遞減定律」。我們從獲得的物品中所得到的滿足和幸福感,會隨著所獲得物品的增多而減少。事實上,幸福之所以打了折扣,並不是幸福減少了,而是由於我們內心起了變化。

      也許你會問:「為什麼周圍的人都那麼優秀,而我卻如此平庸?」很簡單,因為你不知道什麼是「馬蠅效應」。沒有馬蠅叮咬,馬就會慢慢騰騰,走走停停;如果有馬蠅叮咬,馬就不敢怠慢,跑得飛快。人也是一樣,適當給自己一些激勵和刺激,才不會鬆懈,才能不斷進步。

      也許你會問:「一入職場,我便全心全意付出,努力工作,為什麼得不到上司的器重?」很簡單,因為你不知道什麼是「蘑菇定律」。對於職場新人來說,一般都會像蘑菇一樣被置於陰暗的角落、不受重視的部門,或做些打雜跑腿的工作,這是許多單位對初出茅廬者的一種心態。如果你懂得平和面對,不過早暴露自己的鋒芒,做「蘑菇」該做的事,你很快就可以突破這種境遇。

      也許你會問:「我和競爭對手賣同樣的商品,我的價位低很多,為什麼顧客偏偏去買對手的商品?」很簡單,因為你不知道什麼是「凡勃倫效應」(Vablen effect,美國經濟學家凡勃倫提出)。一件商品的價格定得越高,就越能受到消費者的注意與青睞。其實,消費者購買這類商品的目的,並不僅僅是為了獲得直接的物質滿足和享受,更大程度上是為了獲得心理上的滿足。

      在這個紛繁複雜的世界,很多事情我們習以為常,很多想法或疑惑縈繞心頭,但我們並不了解真相。大多時候,我們不是命運的囚犯,而是心靈的囚犯。因為,我們沒有意識到操控著人類的神奇力量——我們的心理!

      關於我們的心理世界,有很多神奇的定律,可以揭示事物運行的邏輯規律,推演命運發展的因果關係。運用這些神奇的理論,我們可以解釋人生中的諸多現象,洞悉複雜世事,知道在什麼情況下該如何去做,從而使我們的人生更加幸福、美好。

      古今中外,諸多偉大的成功者之所以能取得人生的輝煌,都是因為深諳這些法則與定律的奧妙所在。這些法則與定律就像一盞盞明燈,點亮我們的人生。

      這些定律和法則到底是什麼?

      那麼,請翻開這本書,它從自我認知、情緒影響、如何獲得幸福、如何取得事半功倍的效果、如何成功、如何交際、如何打造輝煌的職場、如何正確對待婚姻、如何教育孩子、如何實現卓越的管理、如何成功投資及如何成功行銷12個應用領域,全面闡釋了42個神奇的心理定律及效應。此外,各章後面還為你準備了相應的心理測試及智慧指點,幫助你更準確地定位自己、了解自己。

      只要你認真閱讀,相信你在獲得心靈愉悅的同時,還能獲得諸多智慧的收穫。它們將引導你繞過生命中的暗礁,教你理性地駕馭人生,駛向成功的彼岸!

     

    目錄

    第一章 對於我自己,我就是一切
    ——走進奇妙的自我世界 19

    第一節 我們心中都有一頂「光環」——暈輪效應 / 20
    從「愛屋及烏」說起
    理性人生,辯證看待心中的「光環」

    第二節 為什麼我們會「自信地犯錯」——控制錯覺定律 / 25
    挑選彩票引發的思考
    控制錯覺

    第三節 一種心態,一種選擇——不值得定律 / 29 「值得」與「不值得」的距離有多遠
    智者:理性選擇,積極面對

    第四節 心有多大,人生舞台就有多大——跳蚤效應 / 34
    目標在,路才不會消失
    用心唱響人生:「我要飛得更高」

    第五節 我們為何會不自覺地被權威牽引——權威效應 / 40
    掀開「機長症候群」的心理學面紗
    自信,突圍負面權威效應的利器

    第二章 心,讓一切變得皆有可能
    ——情緒的驚人力量 45

    第一節 萬事唯心造,情緒影響一切——情緒定律 / 46
    情緒改變挽回一個諾貝爾獎帶來的啟示
    不做情緒的奴隸

    第二節 情感,需要一個宣洩的視窗——情感宣洩定律 / 53
    壓抑、克制不是好方法
    理順情緒,疏導為本

    第三節 越「禁」越「禁不掉」的心——禁果效應 / 59
    「禁果」真的格外甜嗎
    巧妙播種「禁果」,品其甜、避其苦

    第四節 壞情緒,心靈的「流感」——情緒轉移定律 / 66
    一場壞心情的「流感」

    第五節 心如鐘擺,禍福相隨——心理鐘擺效應 / 73
    解惑「樂極生悲」
    順其自然,讓心不再搖擺

    第三章 人生最大的幸福是放得下
    ——幸福,只要你想要就會有 77

    第一節 只要你願意,總有理由幸福——酸葡萄甜檸檬定律 / 78
    透視狐狸的酸葡萄心理:快樂是自找的
    幸福,要保持適度的阿Q精神

    第二節 「種」下幸福,收穫幸福——因果定律 / 84
    活在當下,讓今天成為明天的幸福理由
    善待他人就是善待自己

    第三節 「幸福」有一件外套叫「不幸」——史華茲論斷 / 89
    從塞翁失馬到「不幸中的萬幸」
    能從不幸中看到幸福,就會別有洞天

    第四節 知足才能常樂——幸福遞減定律 / 97
    莫讓內心失去對幸福的敏感
    知足、感恩——帶你飛往幸福的翅膀

    第五節 擁抱熱情,擁有快樂——杜利奧定律 / 107
    快樂源於自己
    懷著熱情走進「快樂的城堡」

    第四章 「找到了竅門,路途就會短」
    ——方法是事半功倍的關鍵 113

    第一節 抓住產生決定作用的「短板」——木桶定律 / 114
    克服人性「短板」,避開成事暗礁
    找到「阿基里斯腱」,讓問題迎刃而解

    第二節 要有成效,做事要分主次——艾森豪法則 / 121
    事分輕重緩急,先掌握重點
    艾森豪法則

    第三節 找出正確「關聯」,條條大路通羅馬——相關定律 / 129
    源自「萬事萬物皆有聯繫」的「以此釋彼」智慧
    遇到難題,不做「一條道跑到黑」的傻瓜

    第四節 化繁為簡,把握關鍵——奧卡姆剃刀定律 / 134
    簡單,體現真正的大智慧
    去掉複雜,切勿亂刪

    第五節 解決難題,有時要靠頓悟——醞釀效應 / 142
    為何遇到難題會「百思不得其解」
    暫時放下問題,讓你的靈感迸發

    第五章 萬物唯心造,有志者事竟成
    ——成功要從「心」開始 149

    第一節 一個明確的目標,一個奔跑的方向——手錶定律 / 150
    用一個明確的目標指引成功人生
    一心一意,朝著最亮的星星前進

    第二節 激勵自己,跑得更快——馬蠅效應 / 156
    背點壓力,你會跑得更快
    利用敵手的「叮咬」,讓自己變得更加強大

    第三節 想成為什麼樣的人,就能成為什麼樣的人——心理暗示定律 / 163
    從哈佛的一堂心理課說開起
    用積極的暗示,讓你成為理想中的自己

    第四節 學會與錯誤共生並從中得到學習——墨菲定律 / 168
    不存僥倖心理,從失敗中汲取教訓
    不被失敗左右,跌倒了再爬起來

    第五節 要成功就要懂得經營自己的長處——瓦拉赫效應 / 174
    像蓋茲一樣經營自己的長處
    承認缺憾,彌補缺陷

    第六章 與人相處是一種藝術
    ——把握交際心理,人生才能左右逢源 181

    第一節 奇妙的第一印象——首因效應 / 182
    從「額滿,暫不雇用」到破格錄用的神奇轉變
    打造黃金第一印象

    第二節 步步為營,走進對方內心——登門檻效應 / 189
    提要求,先越過對方的心理「門檻」
    把握對方興趣及心情的「門檻」

    第三節 與人相處,再親近也要保持適當距離——刺蝟法則 / 195
    我們彼此都需要一些的距離
    交際中的距離學問

    第四節 莫以小人之心,度君子之腹——投射效應 / 200
    為何會有「以小人之心,度君子之腹」的心結
    巧妙利用投射效應

    第五節 適當的表露自我,讓人際更加親密——自我暴露定律 / 207
    適當的自我暴露有助加深親密度
    過猶不及,暴露自己要有度

    第六節 別讓記憶中的刻板擋住你的人脈——刻板效應 / 214
    偏見的認知源於記憶中的刻板
    放棄成見,摘掉有色眼鏡

    第七節 讓給予和回報形成善的循環——互惠定律 / 219
    投桃報李,學會感恩
    播種愛心,贏得朋友

    第七章 工作是一種人生哲學
    ——心燈有多閃亮,職場舞台就有多輝煌 225

    第一節 成功職場,始於第一個成功選擇——路徑依賴法則 / 226
    關鍵的第一份工作
    一旦發現入錯行,要勇敢打破「路徑依賴」

    第二節 職場新人,想成蝶先破繭——蘑菇定律 / 236
    職場起步,切勿過早鋒芒畢露
    做「蘑菇」該做的事,以智慧突破「蘑菇」境遇

    第三節 出色工作,始於點亮自信的明燈——自信心定律 / 241
    丟掉第6份工作引發的職場思考
    自信飛揚,做職場冠軍

    第四節 居安思危,讓你的職場永遠精彩——青蛙法則 / 246
    像孟子一樣思考:生於憂患,死於安樂
    在自危意識中前進

    第八章 企業最大的資產是人才
    ——洞悉內心,卓越管理的金鑰匙 253

    第一節 一流管理,不可忽視小問題——破窗效應 / 254
    從「小奸小惡」談企業管理
    危機時代,要學會「預防性管理」

    第二節 掌握關鍵,是驢是馬分清楚——80 / 20法則 / 260
    管理的關鍵是人力資本
    抓住企業經營核心

    第三節 合作,不要讓1+1<2——華盛頓合作定律 / 265
    創建高績效團隊,讓1+1>2
    優秀團隊,要慎防小人作亂

    第四節 晉升不是爬不完的梯子——彼得原理 / 270
    員工在合適的位置才是優秀的員工
    改革機制,避開彼得原理的陷阱

    第五節 不做二流上司,也不造就三流下屬——帕金森定律 / 276
    組織機構也會患上帕金森氏症
    解決帕金森定律的關鍵:公平、公正、公開

    第六節 別讓「一條魚腥了一鍋湯」——酒與污水定律 / 282
    不可忽視的害群之馬
    速炒魷魚,對付害群之馬的不二之選

    第七節 以人為本的管理得人心——雷尼爾效應 / 288
    溫情,留住員工的強大力量
    人性管理,收穫人心

    第九章 錢投於智而獲於實
    ——投資,用心智累積財富 295

    第一節 讓自己越來越好越豐富——馬太效應 / 296
    收益是可以增值的
    學會投資,讓你的金錢流動起來

    第二節 莫讓一次的失敗奪走你的所有——多米諾骨牌效應 / 302
    創業起步,要想好自己的退路
    投資要深謀遠慮

    第三節 投資大忌,盲目無主見、人云亦云——羊群效應 / 308
    盲目的從眾投資心態
    贏在自己,做一匹特立獨行的狼

    第四節 放棄,有時也是最好的選擇——鱷魚法則 / 315
    有一種智慧叫放棄
    承認並接受既定的事實

    第十章 一切為了顧客vs.一切為了賺錢
    ——成功行銷,「賣」與「買」的心理雙贏 321

    第一節 每一位顧客都是上帝——250定律 / 322
    時刻想著顧客,而不是想著競爭
    真正的銷售始於售後

    第二節 善於炒作,但不僅僅是炒作——凡勃倫效應 / 327
    巧妙炒作,利用「凡勃倫效應」成功行銷
    警惕「凡勃倫效應」的陷阱

    第三節 用「微小」成就你的高營業額——蝴蝶效應 / 333
    抓住引發銷售風暴的那隻「蝴蝶」
    避免忽略缺陷造成的惡果

    第四節 藉由他人擴大商品的知名度——名人效應 / 338
    站在名人肩膀上,擴大你的影響力
    借用名人光環,實現商品銷售

    第五節 讓對方主動為你提高價格——沉錨效應 / 343
    弄清「沉錨效應」,別將自己囿於窄巷
    深諳報價之道,讓對手的思維「沉錨」

     

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